Eğer uslu durmazsan, ben ölürüm!

Birey, Aile ve Çift Danışmanı

Sevgi Bingöl

22 Ocak 2025

"Eğer uslu durmazsan, ben ölürüm!"

Çocuklara ölümle korkutmak bir disiplin yöntemi değil, derin yaralar bırakan bir davranıştır. Peki, neden bunu yapmamalıyız?

Çocuklar, özellikle 3-7 yaş arasında, soyut kavramları anlamakta zorluk çekerler. Ölüm gibi karmaşık ve korkutucu bir kavram, onların zihninde kaygı, suçluluk ve güvensizlik yaratabilir. "Beni üzersen ölürüm" ya da "Eğer kötü davranmaya devam edersen, hasta olurum" gibi ifadeler, çocuğun gelişim sürecinde aşağıdaki etkileri bırakabilir:

1. Kaygı ve Güvensizlik

Çocuk, kendini anne ya da babasının sağlığından sorumlu hissetmeye başlar. Bu da sürekli bir kaygı ve korkuyla yaşamasına sebep olabilir. "Acaba bir şey yaparsam annem ya da babam ölür mü?" düşüncesi, çocuğun rahat bir şekilde keşfetme ve öğrenme sürecini baltalar.

2. Suçluluk Duygusu

Bir çocuk, ebeveynin ölümü ya da hastalığı ile kendi davranışları arasında bağ kurarsa, ağır bir suçluluk yükü altında kalabilir. Bu suçluluk, ilerleyen yaşlarda özgüven problemlerine, ilişki zorluklarına ve hatta depresyona yol açabilir.

3. Duygusal Manipülasyona Alışma

Bu tarz ifadelerle büyüyen çocuklar, duygusal manipülasyonu normal bir ilişki yöntemi olarak görmeye başlayabilir. Bu da hem kendilerinin hem de çevresindekilerin sağlıklı ilişkiler kurmasını zorlaştırabilir.

Peki, ne yapmalı?

1. Olumsuz Duyguları Paylaşırken Dikkatli Olun:

Kızgın ya da üzgün olduğunuzu ifade ederken, çocuğunuzu korkutmak yerine duygularınızı açıklayın:

"Beni üzüyorsun çünkü böyle davranmanı beklemiyordum."

2. Disiplin İçin Korkutmaya Değil, Anlamaya Odaklanın:

Kurallar ve sınırlar koyarken neden-sonuç ilişkisini açıklayın. Örneğin:

"Eğer bu şekilde davranmaya devam edersen, oyuncaklarını toplamak için daha az zamanımız olacak."

3. Kendi Duygusal Sağlığınızı İhmal Etmeyin:

Eğer çocuğunuzu disipline ederken çaresiz hissediyorsanız, bir uzmandan destek alın. Unutmayın, ebeveyn olmak bir öğrenme sürecidir.