Hayattan Keyif Almak Hakkında Konuşalım

Kişisel Gelişim Mentoru / Numerolog

Adalin Sohtorik

18 Aralık 2024

Evet, diyelim ki size bir bardak su ikram edildi. Ancak siz istemiyorsunuz. Teklif sahipleri ısrar ediyor ya da ısrar etmiyorlar ama bir sebepten (teklifi yapanın belli bir fikrini/onayını almak için ya da ona olan sevgi ve saygınızdan dolayı) kendinizi suyu içmeye zorluyorsunuz. İstemiyorsunuz ancak zorla içiyorsunuz. (Hepimizin başına gelmiştir diye düşünüyorum) Veya susadınız ve bir bardak suyu bir yudumda içiyorsunuz. Zevk almıyorsunuz sadece susuzluğunu gideriyorsunuz. Ve sonra hızla bir doygunluk ve şişkinlik geliyor. Bir örnek daha diyelim ki yine susadınız, birkaç yudum aldınız ve artık onu istemediğinizi anladınız. Ama onu dökmeye kıyamadınız ve sonuna kadar içtiniz.

Tüm bu durumlarda keyif alamayacaksınız.

Anlamını zaten anladınız mı? Veya herhangi bir paralellik kurdunuz mu?

Hayat için de durum aynı.

Bir şeyi ya önemli biri istedi diye yaparsınız ya da buna bir son vermek yazık olur diye yaparsınız ya da bir şeyi bir yudumda yaparsınız vb.

Her şeyin boşa gitmemesi ve her şeyin keyifli olması için yapılması gerekenler:

• Reddetmenin nedenlerini nazikçe açıklayarak reddetmeyi öğrenin. Veya açıklama yapmadan. Prensip olarak hiçbir şeyi açıklamama hakkına sahipsiniz, ancak bu tamamen empati düzeyine bağlıdır.
• Başka birinin neyin doğru veya gerekli olduğunu anlaması yerine, her şeyden önce kendi ihtiyaçlarınıza değer verin.
• Artık ihtiyacınız olmayan şeylere veda ettiğiniz için pişman olmayın.
• O suyu yavaş yavaş için. Suyun tadını çıkararak için sırf içmeniz gerektiği için değil. (metafor)
• Suyu için.. (dilediğiniz zaman yaşayın anlamında) Başkaları teklif edip izin verene kadar beklemeyin.
• Kendi zamanınıza saygı gösterin ve önem verin. Bu sayede başka bir kişinin zamanına aynı şekilde saygı göstermeyi öğreniriz.
• Kendinizi bir birey olarak eğitin. Kendinizi, içsel içeriğinizi ve özellikle konuşmanız üzerinde çalışın. Kontrol edin ve kelimeleri yutmayın, cümleleri çiğnemeyin ve acele etmeyin.
• Zamanda geriye gitmeyi çok sevdiğiniz zaman makinenizi atın ve "ana" odaklanın. Sonuçta orada yapacağınız hiçbir şey yok. Sadece şu anda nerede olduğunuzu ve kim olduğunuzu, bugün yarın için, hatta bir saat içinde şu an için neler yapabileceğinizi düşünün. Başarılar, karakter değişiklikleri ve sonuçlar açısından kendinizi yalnızca kendinizle karşılaştırın.
• Halihazırda sahip olduklarınızla mutlu olun. Şükredin ve keyifle kullanın, sevdiğiniz bir şeyi özel bir güne saklamayın.