Firdevs Ela Güllüce

Merhaba, ben Psikolojik Danışman Firdevs Ela Güllüce. Psikolojik danışmanlık sürecinde Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema terapi ekolünü temel alarak danışanlarımla iş birliği içerisinde çalışıyorum. BDT, düşünce, duygu ve davranışlarımız arasındaki bağlantıları anlamaya odaklanır ve bireylerin işlevsel olmayan düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.

Şema Terapi, erken çocukluk döneminde iyileşmeyen ve işlevsel olmayan kalıplar halinde devam eden derin inanç ve duygusal yapıları yapılandırmaya odaklanıyor. Erken dönem yaşantılarından oluşan şemaları fark etmeye ve değiştirmeye yardımcı olur.

Danışanlarımla birlikte, onların yaşam kalitesini artırmak, duygusal dayanıklılıklarını geliştirmek ve karşılaştıkları zorluklara daha sağlıklı tepkiler verebilmelerini sağlamak amacıyla bir yolculuk başlatıyoruz. Bu süreçte, bireysel ihtiyaçları ve hedefleri dikkate alarak danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını sağlamak benim için çok önemli. Danışmanlık sürecinin her adımında danışanların aktif katılımını ve iş birliğini önemsiyorum; böylece sürecin onlara anlamlı ve kalıcı katkılar sunmasını hedefliyorum. Etik değerler benim için her zaman en öncelikli rehberdir. Danışanlarımın güvenini kazanmayı ve onlarla profesyonel, saygı çerçevesinde bir ilişki kurmayı esas alıyorum. Gizliliğe büyük önem vererek, danışanların kendilerini güvenle ifade edebileceği bir ortam yaratmaya özen gösteriyorum.