Metehan Anız

Merhaba, ben Psikolojik Danışman / Psikoterapist Metehan Anız. Pamukkale Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden 2023 yılında yüksek onur derecesiyle bölüm ikincisi olarak mezun oldum. Lisans eğitimim boyunca çeşitli okullarda saha stajları yaparak birçok çocuk, ergen ve yetişkinle birebir çalışma fırsatı buldum.

Şu anda Selçuk Üniversitesi'nde Psikolojik Danışmanlık alanında yüksek lisans yapıyorum. Aynı zamanda bir dönem boyunca Selçuk Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde psikoterapist olarak aktif görev aldım.

Seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolüyle çalışıyorum. BDT, bireyin düşünce-duygu-davranış üçlüsünü fark etmesine ve işlevsel olmayan düşüncelerini yeniden yapılandırmasına yardımcı olan, bilimsel temelli ve etkili bir terapi yöntemidir. Kaygı, depresyon, özgüven problemleri, ilişki sorunları, takıntılı düşünceler gibi birçok konuda birlikte çalışabiliriz.

Her bireyin yaşadığı zorluklar ve bunlara verdiği tepkiler kendine özgüdür. Bu süreçte, sizi olduğunuz gibi anlayan, destekleyici ve güvenli bir terapötik alan sunmayı ve kendi potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olmayı amaçlıyorum

Bir ay süresince devam eden bu paket, terapötik sürecinize düzenli bir yapı kazandırır. Her hafta yapacağımız seanslarla, yaşadığınız zorlukları ele alır, ilerlemenizi düzenli olarak değerlendiririz. Bu paket, süreci daha derinlemesine işlemek ve kişisel gelişiminizi hızlandırmak için idealdir.

Paketin avantajları:

🟣 Düzenli takip ve geri bildirim,

🟣 İhtiyacınıza özel, odaklanmış terapi,

🟣 Uzun vadeli hedeflere adım adım yaklaşma imkânı.

Her bir seans, sizi daha güçlü bir şekilde hedeflerinize yaklaştırmak için tasarlanmıştır. Sürekli destek alacağınız bir terapi süreci için bu paketi tercih edebilirsiniz.