Sueda Uysal

Sueda Uysal

Diyetisyen

Ücretsiz Ön Görüşme

14 dk.

(1 görüşme)

Ücretsiz

Görüşmemizde neler konuşacağız:

  • Sağlık Geçmişi: Genel sağlık durumunuz ve önceki diyet deneyimleriniz.
  • Hedefler: Kilo verme, kas kütlesi artırma ve sağlıklı beslenme hedefleriniz.
  • Günlük Rutin: Yaşam tarzınız ve fiziksel aktivite düzeyiniz.
  • Sorularınız: Beslenme ile ilgili merak ettikleriniz.

Ön görüşme sonrası, dilerseniz randevu oluşturup size özel bir beslenme planı oluşturmak için birlikte çalışacağız.

Başlangıç Görüşmesi: İlk olarak, mevcut sağlık durumunuzu değerlendirmek için kan tahlillerinizi istiyoruz ve beslenme alışkanlıklarınızı detaylı bir şekilde öğrenmek amacıyla bir form doldurmanızı rica ediyoruz.


Beslenme Planı Hazırlığı: Sağlık bilgileriniz ve beslenme alışkanlıklarınızı inceledikten sonra, sizin için özel olarak hazırlanmış ilk beslenme planınızı oluşturuyoruz.


Kişiye Özel Beslenme Eğitimi: Her görüşmemizde, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve sizin özel ihtiyaçlarınız üzerine konuşuyoruz. Bu sayede, beslenme bilincinizi artırmayı ve sağlıklı yaşam tarzınızı sürdürebilmenizi hedefliyoruz.


Takip ve Değerlendirme: Kilonuzu evdeki tartınız ve mezura ile düzenli olarak takip ediyoruz. Bu ölçümler, ilerlemenizi ve beslenme planının etkinliğini değerlendirmemize yardımcı oluyor.

Başlangıç Görüşmesi: İlk olarak, mevcut sağlık durumunuzu değerlendirmek için kan tahlillerinizi istiyoruz ve beslenme alışkanlıklarınızı detaylı bir şekilde öğrenmek amacıyla bir form doldurmanızı rica ediyoruz.


Beslenme Planı Hazırlığı: Sağlık bilgileriniz ve beslenme alışkanlıklarınızı inceledikten sonra, sizin için özel olarak hazırlanmış ilk beslenme planınızı oluşturuyoruz.


Kişiye Özel Beslenme Eğitimi: Her görüşmemizde, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve sizin özel ihtiyaçlarınız üzerine konuşuyoruz. Bu sayede, beslenme bilincinizi artırmayı ve sağlıklı yaşam tarzınızı sürdürebilmenizi hedefliyoruz.


Takip ve Değerlendirme: Kilonuzu evdeki tartınız ve mezura ile düzenli olarak takip ediyoruz. Bu ölçümler, ilerlemenizi ve beslenme planının etkinliğini değerlendirmemize yardımcı oluyor.

Bahçeşehir Üniversitesinde tam burs ile başladığım Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimimi bölüm 3.sü olarak tamamladım ve yine aynı üniversitenin Psikoloji bölümünde lisans eğitimime devam etmekteyim.

Lisans hayatım süresince çeşitli klinikler ve Medical Park Göztepe Hastanesinde endokrinoloji, onkoloji, nutrisyon destek, yetişkin ve çocuk beslenmesi alanlarında hem zorunlu hem de gönüllü stajlarımı başarıyla tamamladım. Ayrıca, ilgili olduğum yeme bozuklukları ve sezgisel yeme gibi konularda bilgi ve deneyimlerimi zenginleştirmek adına çeşitli eğitimlere katılım sağladım. Bu süreçte edindiğim bilgi ve deneyimlerle, bireylerin sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinde nasıl destek olabileceğimi daha iyi anladım.

Beslenme alanında edindiğim bilgileri, psikoloji biliminden aldığım perspektifle birleştirerek, beslenme alışkanlıklarının ve tercihlerinin altında yatan psikolojik faktörleri anlamak, bireylerin beslenme davranışlarını daha bilinçli ve sürdürülebilir şekilde yönlendirmeyi amaçlıyorum. Bu nedenle, her bireyin benzersiz ihtiyaçlarını ve hedeflerini dikkate alarak, sağlıklı yaşamı desteklemek için kişiselleştirilmiş online beslenme danışmanlığı sunuyorum.

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için sizlere destek olmak benim için büyük bir mutluluk. Benimle bu yolculuğa katıldığınız için teşekkür ederim!

Hizmet Verdiği Diller

  • Türkçe
  • İngilizce

Görüşme Seçenekleri

  • Google Meet
  • Whatsapp
  • Zoom
linkedin
  • Kg Verme
  • Kg Alma
  • Yeme bozukluklarında beslenme
  • Vegan - vejetaryen beslenme
  • Rahatsızlıklarda Özel Beslenme

Bahçeşehir Üniversitesi

Lisans, Beslenme ve diyetetik

Eyl 2019-Haz 2024

YEME BOZUKLUKLARINDA DEĞERLENDİRME VE MÜDAHALE TEKNİKLERİ

İzmir Psikoloji Enstitüsü

Ağu 2023

Yeme Psikolojisi

Etkin Kampüs

Ara 2020

11. Uluslararası Mardin Artuklu Bilimsel Araştırmalar Kongresi

IKSAD Enstitüsü

Ara 2023

İrritabl Bağırsak Sendromu

Etkin Kampüs

Ara 2020

İnsülin Direnci

Etkin Kampüs

Ara 2020

Metabolik Sendrom

Etkin Kampüs

Ara 2020

Bariatrik Cerrahide Diyetisyenlik

Etkin Kampüs

Eki 2020

Sezgisel Beslenme

Etkin Kampüs

Eki 2020

•Randevulu görüşmeler yapılmayan tüm görüşmeler %100 iade edilir.

•Görüşme saati geçmiş olsa bile yapılmamış randevular %100 iade edilir.

•Görüşme içeriğinden memnun kalınmaması veya fayda sağlanmayan danışmanlıklarda iade talep edilmesi durumunda danışman onayı ile ücret iadesi yapılır. İade oranı %100'dür.

•Paket alımlarında kalan görüşmelerin iadesi istendiği zaman kalan görüşmeler %100 oranında iade edilir.

•Satın alma sırasında kullanılan kuponlar eşit olarak seanslara bölünerek hesaplanır ve kalan seans sayısına göre iade yapılır.

•Ödemenin ilk 5 gününde talep edilen iadeler kredi/banka kartına iade edilir, 5 gün sonrası talep edilen iadeler hesaba Havale/EFT yöntemiyle 2 iş günü içinde gönderilir.

•Iade taleplerinizi e-posta veya Whatsapp hattından iletebilirsiniz.

İncelemeler (0)

Henüz Değerlendirme Yapılmadı

Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.

Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191