Uzm. Psikolog
Gökçen Genç
24 Ocak 2025
Ayrılıklarda stalk yapmamak iyi bir seçenek olmayabilir. Durdurulamayan bir merak varsa bir süre takip etmek, yas süreci açısından iyidir. Kırılış bazen güçlenme noktası da olabilir. Her ayrılık bir son olmayabilir. Birbirinin duygu durumunu takip etme, anlama açısından ya da daha doğru bir tanışmak için stalk yapmak iyidir.
Stalk yaparken neler hissettiğin, neler düşündüğün, nasıl anlamlandırdığın önemli bunları takip etmek gerekir. Bir süre, belki bayağı bir uzun süre kötü hissetmek normal. Hayatının akışını bozacak, hiçbir şey yapamayacak hale mi getiriyor bu durum ,o önemlidir.
İnsan bulunduğu şart ve ortamda, kendisi için en iyi ve en doğrusunu yapıyor aslında.
Bazen biraz neler oluyor diye, her ne hissediliyor, her ne düşünülüyorsa onu, kendini takip etmek en iyisi.
Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191