Psikolog
Gülçin Açar
31 Temmuz 2025
Hayat, çoğu zaman bir hedefler zinciri gibi görünür. Bitirilmesi gereken okullar, edinilmesi gereken işler, girilmesi gereken evlilikler, ulaşılması gereken başarılar... Durmadan bir sonraki adıma geçmeye çalışırız. Oysa fark etmediğimiz bir şey var: Gideceğimiz yerlere varmak için bazen acele etmeyi bırakmamız gerekir.
Hayatta bulunduğumuz her yerin, her halin, her dönemin bize öğreteceği bir şey vardır. Ama biz çoğu zaman "bir an önce geçsin" isteriz. Acı bitsin, belirsizlik geçsin, yalnızlık sona ersin, aradığımız şey bulunsun. Ama durup bakmadığımızda o yaşadığımız anın içinde var olan mesajı da kaçırırız.
Bir duyguda yeterince kalmadan onu tanıyamayız. Bir şehirde yeterince durmadan sokaklarını ezberleyemeyiz. Bir ilişkide derinleşmeden o kişiyi tanıyamayız. Ve bir acıyı anlamadan iyileşemeyiz.
Acele etmek, bizi yüzeyde tutar. Derine inmeden, derinliği yaşamadan başka yere geçmek… Tıpkı çiçeği toprağından erken koparmak gibi. Henüz olgunlaşmadan vazgeçtiğimiz yollar, aslında gitmemiz gereken yerler olabilir. Ama sabırla kalamadığımız için, zenginliğini görmeden terk ederiz.
Oysa bazen tek yapmamız gereken şey, kalmak. Anlamaya çalışmak. Aceleyle "bitti" dememek. "Daha fazlası yok" diyerek sırtımızı dönmemek.
Yeterince kalmak; bir duyguyu sonuna kadar hissetmek demektir. Üzüntüyü, sevinci, öfkeyi bastırmadan, anlamaya çalışarak deneyimlemek. Zor bir dönemde "buradan çıkmalıyım" diye kaçmak yerine, "neden buradayım?" diye sormak. Bir ilişkinin iyi yanları kadar çatışmalarında da kalabilmek. Hayatın hızına kapılmadan, bazen yavaşlamayı göze alabilmek.
Belki de hayat bir yarış değil, bir yolculuktur. Yolculukların en güzeli, manzaraya bakmayı bilenlerin yolculuğudur. Gideceğimiz yere ulaşmak elbette önemlidir. Ama o yere nasıl vardığımız daha da önemlidir.
Bir yere varmadan önce oraya hazır olmak gerekir. Ve bazen hazırlık, sabırla orada kalmayı gerektirir.
" Gideceğiniz yerlere çok acele etmemek lazım. Çünkü yeterince kalmadan başka yerlere varılmaz."
Dikkat - Online danışmanlık hizmeti, herkese uygun bir hizmet değildir.
İntihar veya kendine zarar vermek gibi düşüncelere sahipseniz, sitedeki hizmetler size uygun olmayabilir.
Bu durumdaysanız aşağıdaki yardım numaraları ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Acil Yardım Hattı: 112, Polis İmdat Hattı: 155, Aile İçi Yardım Hattı: 183, Uyuşturucu İle Mücadele Yardım Hattı: 191